島豆腐

川口にあるOKストアで島豆腐を発見．

普通のスーパーにあるとは，さすがOKストア．
そんなわけで
島豆腐でチャンプルー．
友人宅でごちそうになったチャンプルーでハマりました．

島胡椒：ヒバーチも振りかける．

塩分はスパムで十分，

SPAM(スパム) 減塩 340g

今日のは，島豆腐*2，豆もやし，タマネギ，人参，卵，スパムで．

なんとアマゾンにはどっちも売られていた．ビックリ．

島とうふ

石垣島のヒバーチ 24g