粒マスタード2種 すだち酢 富士酢 蜂蜜 ターメリック コリアンダー オールスパイス シナモン 塩 胡椒 冷蔵庫で保存2日後↓．柔らかさをみてお酢を追加． 店でうってるマスタードはよけいな物が入ってるけど うちでつくればそんな物は必要なし． そしてうまい…

ウコンがきれていたので購入．ついでにほかのスパイスもいろいろ． カレーを毎日たべるインド人にアルツハイマー の人が少ないらしい．仕事力のある人の運動習慣 脳細胞が活発になる二倍速生活 (角川oneテーマ21)作者: 吉田たかよし出版社/メーカー: 角川書…